勒布朗的坐骨神经痛解析：导致这位湖人球星缺席数周的疼痛
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洛杉矶湖人队将在周三对阵金州勇士队的比赛中开启新的NBA赛季，但他们最受尊敬的球星将缺席。球队在10月10日宣布，勒布朗·詹姆斯将因坐骨神经痛缺席他第23个赛季的开始。
在训练营和季前赛期间被描述为“臀部神经刺激”的情况，已被诊断为完全的坐骨神经痛，导致这位未来的名人堂成员缺席比赛。ESPN的沙姆斯·查拉尼亚报道称，詹姆斯的目标是在11月中旬复出。
湖人队主教练JJ·雷迪克没有明确回归日期，他说：“他有自己的时间表。”
关于坐骨神经痛的介绍以及它可能如何影响詹姆斯：
根据克利夫兰诊所的说法，坐骨神经痛发生在“当刺激、炎症、挤压或压迫影响到一个或多个从下背部延伸到腿部的神经时”。这种情况通常不被认为是严重的，通常可以通过休息和自我护理得到改善。椎间盘突出是最常见的原因。
克利夫兰诊所的介入性脊柱和肌肉骨骼医学专家桑托什·托马斯医生说：“椎间盘突出往往是自限性的。大多数人在几周内，也许几个月内会好转，但可以通过脊柱注射来加速恢复。
“或者，你有严重的虚弱，你可能需要考虑手术选择。但大多数人不需要通过手术途径。药物、康复药物，口服与脊柱注射，都可以成为这些患者手术选择的非常好的替代方案。”
坐骨神经——人体内最大的神经——从下背部向下延伸到大腿后部，在膝盖以下分裂。它不是一根神经，是五个不同神经的集合。L4、L5、S1、S2和S3神经构成了整个系统。
托马斯医生说：“任何这些神经的刺激都会出现症状，可能出现在腿部的不同部位。可能有很多区域需要弄清楚是哪根神经以及神经纤维的哪个部分受到了挤压。”
L4、L5和S1神经构成了臀部的神经系统，据报道詹姆斯最初的不适就在这里。椎间盘突出是最常见的原因，椎管狭窄——一种指的是身体通道或管道变窄的情况——也被认为是原因之一。存在椎管狭窄，恢复将需要更长的时间。
坐骨神经痛的症状通常被描述为灼烧感或触电感，向下放射到腿部，由咳嗽、打喷嚏或弯腰等动作引发。
大约40%的人在一生中会经历某种形式的坐骨神经痛，但在20岁以下的人中很少见，除非与受伤有关。据查拉尼亚报道，40岁的詹姆斯据称在7月底或8月初的一次场上训练中受伤。
治疗通常包括减少身体活动，通过伸展和活动工作逐渐重新引入运动。更高级的护理可以包括处方药、按摩疗法和物理疗法。
克利夫兰诊所解释说，许多病例在四到六周内无需专业治疗即可消失。理论上按照这个时间表——詹姆斯接受顶级护理——它将与11月中旬的目标回归日期相符。更严重的病例可能需要数周或数月才能好转。尚不清楚詹姆斯坐骨神经痛的严重程度。
他已经更容易受到潜在的再次加重的影响，他在没有完全康复的情况下匆忙复出，詹姆斯也可能会发现自己需要调整他的比赛风格。托马斯表示有意识与无意识地，微小的调整都可能导致更多的受伤。
托马斯说：“你正在改变你的步态或跑步模式或扭动模式只是为了保护自己，你可能会使用通常不用于该特定活动的辅助肌肉。假设你正在跳跃，你担心这次特定的着陆会影响你。你可能会改变你的姿势，这可能会使新的结构参与进来。这可能导致新的疼痛，背部新的痉挛，这通常可能是肌肉引起的。”
这位四次联盟MVP在1562场常规赛中场均得到27.0分、7.5个篮板和7.4次助攻。他所效力的22个NBA赛季与文斯·卡特并列联盟历史最多。
自詹姆斯在2018-19赛季加入球队以来，湖人队在他上场的情况下取得了248胜177负的战绩。没有他洛杉矶的战绩为56胜78负（.418）。本赛季将是詹姆斯在湖人队的第八个赛季，这是他职业生涯中与一支球队合作时间最长的一次。