个人前锋教练的崛起：“我不相信天生的射手”
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职业足球运动员习惯于在训练场上接受教练的指导，许多人额外付费，以便在俱乐部之外接受类似的战术指导。
个人教练的兴起从未如此受欢迎。
“就这样，更好！喜欢这样！”
“绕过角落！”
“冲向球！”
《The Athletic》观察到，个人技术教练索尔·伊萨克森-赫斯特正在指导当时的利兹联前锋萨姆·格林伍德（已转会至波兰球队波贡什切青）进行一对一训练，重点是提高这位23岁球员双脚的射门能力。
伊萨克森-赫斯特曾在切尔西和托特纳姆热刺的青训学院执教十年，成为阿森纳和布莱顿的顾问，他的职业生涯建立在培养个人能力之上。他亲眼目睹了努力工作的成果，曾执教过一些英国最有才华的球员，包括诺尼·马杜埃凯、福拉林·巴洛贡、塞缪尔·伊林-朱尼奥、马克斯·阿伦斯、安托万·塞梅尼奥、贾马尔·穆西亚拉和里奥·恩古莫哈。
“球员总能进步”伊萨克森-赫斯特说。“可能只有0.1%，也可能达到1%或5%。总有需要改进的地方，顶级球员通常总是努力改进这些方面。”
“这需要一种跨学科的方法。很多球员都有自己的理疗师、厨师、体能教练，这只是为了最大限度地发挥潜力和获得边际效益。”
这些小因素在精英层面会累积起来，关注细节在观看伊萨克森-赫斯特的训练时最为真实。球迷们只会在周末看到这些努力的成果，但肌肉记忆是在很少有人关注的时候培养起来的。
这位48岁的教练正在与格林伍德一起练习双重移动——格林伍德上赛季被租借到普雷斯顿北区——鼓励他“进进出出”，这是一项旨在固定对方后卫并在射门前获得一定空间的练习。
在外行看来一个弧线球射入球门顶角可能被认为是一时的灵感，但真正的魔力在于表面之下，通过专注的练习来完善这些小细节。
个人前锋教练斯科特·奇克尔代将这种观点。
“我不相信天生的射手”他告诉《The Athletic》。
“我相信那些努力提高自己能力的球员。人们常说罗比·福勒——我最喜欢的射手之一——是天生的射手。是的他在门前很舒服，但那是因为他进行了大量的重复练习，通过实践成为了顶级射手。”
“球迷们看不到这些球员付出的努力。他们看不到哈里·凯恩在训练后带着两个装满球的袋子，进行50或60次射门。他们只在周六下午的90分钟里看到他。”
奇克尔代有信心做出这样的声明，他曾在凯恩崭露头角时在托特纳姆热刺的青训学院工作过。在他的职业生涯中，他还曾在女王公园巡游者、奥兰多海盗和阿斯顿维拉女足担任职务，他也曾与一些顶级球员合作过，包括奥利·沃特金斯、哈维·埃利奥特、米奇·摩尔、阿莱西娅·鲁索、埃迪·恩凯蒂亚和杰里米·弗林蓬。
个人前锋教练是现代足球中一个新兴的角色，但伊萨克森-赫斯特和奇克尔代都认为这是前锋发展中可以改进的一个缺口。
“越来越多的俱乐部开始这样做，但当我第一次与在各级别俱乐部工作的朋友交谈，看看是否有专门的前锋教练时，得到的答案始终如一——没有”奇克尔代说。
即使是最业余的球员也会练习射门，但复制比赛日的真实情况才是真正能让你利用可重复的、有针对性的训练来获得提升的地方，这些训练是前锋在拥挤的禁区内可能面临的。
“我有一个充气人体模型，可以伸展并模仿后卫，我们练习穿过后卫腿射门”奇克尔代解释说。
“在这种情况下，守门员会被挡住。他们看到你打开身体，但当你突然将球穿过后卫的腿时，守门员就没有机会了。相信我在顶级联赛中，这些进球不是偶然的。”
模拟比赛的真实情况是个人训练的关键部分。对职业球员慢慢地将球从脚下滚出并找到球门顶角很容易，但与比赛的速度相匹配才是球员可以测试自己的地方。
“强度必须非常高，这样才能得到有趣的结果”伊萨克森-赫斯特说。“在我的训练中，有一些背靠背的序列，不让球员放松。我用我的声音、传球的速度、空间（来挑战他们接球的位置），我们有一个守门员和一个人体模型——所有这些都是为了模拟某种比赛场景。”
进行个人训练的核心目的是根据球员的需求量身定制技能。无论球员处于什么级别的足球水平，他们都需要提高自己比赛中的特定部分。教练会调整以完善这些技能——不同的训练针对不同的需求。
“当球员来找我时，我喜欢观察他们的位置，观察该位置改变比赛的时刻”伊萨克森-赫斯特解释说。
“是10号球员，他们会背对压力接球——我们能否突破压力并突破防线？这可能是试图直接面对球门的移动，也可能是伪装和打破后卫平衡的移动。可以设计训练来让球员获得这些时刻，挑战他们以速度完成这些动作。”
奇克尔代对此表示赞同，强调了额外训练的重要性，这些训练侧重于提高球员比赛中的不足之处，不是一般的射门能力。
“我可能需要在禁区内外或用我的左脚进行训练，但你可能需要训练你的头球或更远距离的射门”奇克尔代说。
“这些细节对你的技术很重要。你站立的方式、你的髋部动作、你的肩膀、你的头部、你的注意力、你必须击打的球的部位、不同区域的不同射门、不同位置的触球角度、空间意识——所有这些都需要涵盖。”
为球员提供在不同情况下做出最佳决定的工具箱是关键。两位教练都热衷于强调，没有最佳的进球方法，是做对个人或情况最有利的事情。
“没有一种正确的射门方式，只要有效就行”伊萨克森-赫斯特说。“有一些传统的用力击球方式，但所有球员都有自己稍微不同的做事方式——只要成功就行。”
“我在季前赛中执教（安托万）·塞梅尼奥，他有最离谱的射门技术——非正统，几乎像一个指关节球。弗洛（巴洛贡）更喜欢用他的脚背。”
奇克尔代还指出了守门员在判断每种情况下最佳决策的重要性，他将前锋和守门员之间的对决描述为一场迫使对方采取行动的象棋游戏。
“你根据守门员的重心平衡、思维模式和那一刻的行为来决定你的射门”奇克尔代解释说。“这是我与球员一起使用的座右铭，你永远不要采取你想做的射门，是采取你必须做的射门。”
“这是前锋最难的部分——也是精英与优秀的区别所在。哈里（凯恩）在这方面做得很好。他可以拖延再拖延，他会从守门员那里得到一些东西，他会针对这一点进行射门。”
几周普雷斯顿北区主教练保罗·海金博特姆公开批评私人体能教练汤姆·金，前锋丹尼尔·杰比森在其中一次训练中脚踝受伤，球员在俱乐部之外进行额外训练的话题成为了人们关注的焦点。
海金博特姆此后禁止他的球队与外部支持人员合作，这引起关于使用私人训练来加强个性化发展的辩论。
在一个体育科学处于球员表现最前沿的时代，俱乐部会用微观的细节来监测球员的生命体征。足球分析的增长意味着球员的表现比以往任何时候都更受其进攻数据的评判。对伊萨克森-赫斯特成功可以用多种方式来衡量。
“你一直在寻找的主要东西是你的数据——射门、进球和助攻”伊萨克森-赫斯特说。
“诺尼（马杜埃凯）擅长带球和一对一的时刻，但我们花了很多精力试图让他更多地进行射门，可以用数据来衡量这一点。回顾他们的比赛，看看我们所做的一些工作，看看是否有进展。”
在一个比赛受到严密审查的时代，球员们正在利用额外的机会来改进这些小细节，以最大限度地提高表现，成为最好的自己。
个人教练对球员的发展变得与他们自己俱乐部的教练一样重要。