湖人队的卢卡·东契奇在《男士健康》杂志上展示夏季训练成果
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在卢卡·东契奇二月份令人震惊地被交易到洛杉矶湖人队之后,人们对他的身体状况给予了极大的关注,这位五次入选全明星的球员在这个休赛期又带来了一个惊喜。
在今年夏天早些时候有关于他体格改善的报道浮出水面后,《男士健康》杂志的一篇报道证实了东契奇为塑造苗条身材所做的努力,以此来为他在洛杉矶的第一个完整赛季做准备。
26岁的东契奇通常被列为6英尺6英寸,230磅,对体重的看法各不相同。这并没有阻止他在上赛季得到28.2分,8.2个篮板和7.7次助攻。
但有报道表明,今年冬天达拉斯独行侠队对东契奇缺乏健康状况感到恼火,这可能导致了这位明星后卫在震惊NBA的交易前一个月一直在进行康复的小腿受伤。
脚踝、小腿、膝盖和背部受伤在东契奇的职业生涯中的某些时候减缓了他的速度,他仍然设法在一个赛季中至少出场61场比赛,直到去年他在独行侠队和湖人队一共减少到50场。
通过改善饮食和健身计划,东契奇的身材明显苗条了。他一直在避免麸质,将糖分降至最低,补充蛋白质,以帮助他完成每天多次的锻炼,包括举重和场上训练。
“尽我所能做到最好,照顾好自己”东契奇对《男士健康》说。“今年,和我的团队一起,我们迈出了一大步。但这仅仅是个开始,你知道的。我需要继续前进。不能停止。”
勒布朗·詹姆斯行使了一项合同选项,将在2025-26赛季重返湖人队,球队还增加了中锋德安德烈·艾顿、后卫马库斯·斯马特和前锋杰克·拉拉维亚。
该报道没有提及东契奇目前的体重,但照片显示他身材苗条,手臂肌肉线条更加明显。他的训练起初让他远离篮球,在6月份让他重返球场。他将于8月为斯洛文尼亚参加欧洲篮球锦标赛。
“每年夏天我都会尽力去研究不同的东西”他说。“我非常有竞争力。今年夏天有点不一样,你知道的。这激励我变得更好。”
——球场级别媒体