德玛尔·德罗赞:我很幸运,敲敲木头,没有受过任何重大伤病,那是因为我照顾好自己
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德玛尔·德罗赞:“冰浴?同样的事情。我只是开始冰浴——只是因为。但它变成了一种习惯,变成了一种必需品。它引导我进入了这个通道:我还能做些什么来延长我想做的事情?健康饮食,照顾好自己,获得睡眠——我只是试图找到一切可能的途径来延长我的职业生涯。”
“我很幸运,敲敲木头,没有受过任何重大伤病。但那是因为我照顾好自己。这是永无止境的。即使现在我也会问训练师,‘你有什么真正有效的疗法?’冰浴?泻盐?我会尝试的。我尝试一切。我是自己身体的学生。每天伸展或其他什么——可能是最小的事情,也可能是重大的事情——我都会密切关注它。我只是想尽可能长时间地继续打这场比赛。”