狂热队教练揭秘凯特琳·克拉克的惊人身体转变的秘密
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凯特琳·克拉克在WNBA休赛期增重已不是什么秘密，但球迷们不知道的是如何增重的——直到印第安纳狂热队的体能教练莎拉·凯斯勒向ESPN透露了细节。
凯斯勒告诉媒体，有机会花几个月的时间进行训练是很独特的。“我不记得上次我在WNBA，在男子方面，有哪个运动员有连续四到五个月的时间可以一起训练”凯斯勒说。
凯特琳·克拉克的休赛期训练：
单腿训练：
两人进行了单腿训练，以增强爆发力。
“凯斯勒加入了等距训练，以帮助克拉克提高她在紧张状态下的时间，保持较低的重心”ESPN指出。“怀特教练说，她倾向于直立打球，令她更容易失去平衡。”
单臂练习：
“克拉克承认，她之前的左臂有点太弱，无法完成某些传球——这有助于确保每个肢体都单独强壮。为了给她的肌肉提供额外的能量，克拉克在她的日常训练中添加了肌酸补充剂。”